nie czuje

ja mrożę wszelkie mięsa w całości albo gulasze z warzywami i nie czuję różnicy. Nie wiem jak z rybami, ale mi mięso się sprawdza mrożone spokojnie. Dla mnie grunt to rozmrażanie - im dłużej tym lepiej. W mikrofali mi nie smakuje, a jak samo się od mrozi to nie czuję różnicy. Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-09-15 16:31:01

[...] Parivrtta Trikonasana (trójkąt obrotowy) – 5x Utthita Parsvakonasana (kąt boczny) – 5x Parivrtta Parsvakonasana (obrotowy kąt boczny) – 5x Prasarita Padottanasana A (rozciąganie bokiem A) – 5x Robione baaaardzooo powoli. Jestem zadowolona, nóg nie czuje. Trzęsą się okrutnie. Nawet napiąć jest trudno, szczególnie dwójki w kość dostały ;-) SUPLE [...]

[...] (30kg/9x35kg) 3x47,5kg/8x45kg/8x45kg/6x45kg/5x47,5kg/4x47,5kg (10x30kg/10x35kg) 8x47,5kg/2x47,5kg+7x42,5kg/6x45kg 2. Sciaganie drazka gornego do klatki. 3x4-6 6x30kg/4x30kg+6x25kg/4x30kg+6x25kg/8x25kg 4x30kg+6x25kg/8x25kg/8x25kg/4x30kg+6x25kg 8x25kg/8x25kg/5x30kg+4x25kg 6x25kg/7x25kg/8x25kg [...]

[...] 9x50kg/9x50kg/9x50kg/5x52,5kg 8x105lb(48kg)/8x105lb/8x105lb 3x55kg/8x52,5kg/5x52,5kg/7x52,5kg 5x52,5kg/8x52,5kg/8x52,5kg/3x55kg 8x50kg/8x50kg/8x50kg/5x52,5kg 2. Sciaganie drazka gornego do klatki. 3x4-6 8x45lb/8x45lb/8x45lb - miotam się z ciężarem i jeszcze po tym robię dwie serię z niższym, bo nie 'czuję tych pleców :-(' [...]

No i niestety plecy znowu daja o sobie znac.... dzisiaj mialam isc na silke ale zrezygnowalam ,bo nie czuje sie jak w swoim ciele. Po pierwsze mam zakwasy po wczorajszych miekkich nogach 88-O ....co mnie dziwi i zarazem wkiervia ,bo myslalm ze po takich treningach i przy mojej kondycji z zakwasmi (po takim sobie gpp) nie bedzie [...]

trening silowy rozgrzeka:1min skakanka +przysiady, pompki ,podskoki i ogolne rozciaganie 1. Przysiad 5x5 30kg / 40kg / 55kg / 60kg / 62.5kg w tym tyg widze poprawe sily i juz 5x 62.5peklo8-) troche mnie gibalo i przed ostatnim powtorzeniu musialam chwilke odsapnac ale w koncu zrobilam\-)czyli jednak jestem jeszcze w stanie cos z moich czworek [...]

[...] Dzień 5 GPP 47 Wymyśliłam sobie dzisiaj taki układ: 100 x skoki na skakance 50 x przysiady 40 x pajacyki 30 x brzuchy z nogami na piłce 20 x pompki 10 x burpees 5 x uginanie trica na krzesłach Zrobiłam 5x w 31min 04sek Jako rozgrzewkę robiłam pojedynczo ćwiczenia z obwodu oraz inne dla sprawdzenia, czy w którymś nie będzie mi przeszkadzać [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33466beeab03400b96449022317d6a58.jpg Dzień 4 61 Wróciłam po pracy prawie nieprzytomna i głodna. Poszła ostatnia próbka przedtreningówki - SAW. Bałam się akurat tego preparatu, bo pisali w recenzjach, że bardzo mocny. W porównaniu z wcześniejszymi próbkami - igiełki nie pojawiły się na twarzy, tylko na karku, na kończynach [...]

A to chyba ktoś inny tutaj słynie ze 'zbyt wysokiego tonu', nie ja ;-) PS> Jakoś nie czuję magii Świąt! Zmieniony przez - Anka_ w dniu 2014-12-22 18:18:31

ja kończe 5 lub 6 puszkę, teraz mam truskawkę smak nie najlepszy, brzoskwinia tez nie fajna, vanilia i czekolada SUPER. Daje mniej wody zeby zrobić geste specjanie przed snem wtedy głodu nie czuje do tego daje miarkę GOLDA.

Ja tam walę 30g i jest git. Nie czuję różnicy w smaku. To moze jakąś chudą rybę obczaj. Albo odżywkę kup. No nie mam już pomysłu. Idę spać :)

Natomiast co moge powiedziec to glodu nie czuje, przychodzi pora posilku a ja nic Pati, jak będziesz u lekarza, to zapytaj co Ci, bo ja mam tak samo 6 dych na wadze, uczucie ociężałości, brak apetytu i chusteczkowe samopoczucie dobrze wiedzieć, że nie jestem w tym sama

wódą lepiej wchodzi;) ja juz w tym roku wódy nie pije.... ale po beta alaninie miałem niezłe loty w głowie wiec może cos tam na psyche wchodzi... a tak serio iizziikk...miałeś jakies luty na bani po m-drolu??? ja jakoś nic takiego nie czuje...niby mieśnie jakby twardsze, gestsze i bardziej napompowane ale w głowie nic nie czuje jak to inni [...]

klatka - barki - tric klatka sztanga płasko - 15/10/8/7 - 40/50/52,5/55 kg wyciskanie barki sztangielki - 10/9/7/6 - 14/14/16/16 kg klatka skos sztangielki - 7/7 - 18/18 kg unoszenie bokiem maszyna 8/8 - 10/10 kg rozpiętki maszyna 10/10 - 25/25 kg odwrotne rozpiętki 10/10 - 20/20 kg tric na wyciągu 4 s - drążek i linka tak mniej więcej wyglądał [...]

Ja jestem ciekaw jak ktoś pisze ze przeskoczyl z deki x na deke y i nie czuje różnicy? Ile ten ktoś jest na dece y ? Żeby takie stwierdzenie powiedzieć? Juz nie wnikam co jakich środków. I jak taki ktoś to czuje czy jest lepiej czy jest Bożej przy nandrolonie. Tymbardziej ze najlepsze efekty są przeważnie w pierwszych 8-10 tyg. A pózniej [...]

Hej, właśnie wróciłem z bieganka i wrzucam parę zdjęć :) Jeśli trzeba będzie coś dokładniej, czy z innej perspektywy, to napiszcie. @BPL- to miejsce już mi nie doskwiera tak jak na początku- wyprowadziłem dosyć dynamicznie teraz parę prostych i sierpowych, i nawet nic nie poczułem :D Cały czas mam jednak lekka blokadę przed zbytnim szarżowaniem [...]

TEST Witam dziś był ostatni trening opróżniający podczas całego cyklu. Jak pisałem wcześniej od poniedziałku zmieniam formę treningu i dietę. Wszystko dokładnie opisze w niedzielę. Co do dzisiejszego treningu to muszę powiedzieć, że: - Wytrzymałość poszła do przodu okrutnie, po skończonych ćwiczeniach dalej chciałem ćwiczyć i dlatego zrobiłem areo [...]

Czy ktos z was trafil na wyj**ke fox-labs propionate? mam kolor przezroczysty, napis na kapslu flip off o jakos go nie czuje. Moze sobie wmowilem, ale powinno byc lepiej wg mnie. Bralem PMP, zwiekszylem dawke po przejsciu, a nie czuje roznicy lub jest gorzej niz wczesniej. Prosze o jakies wypowiedzi.

17.06.2014 DT Trening średni. W WL myślałem, ze powtórze ciężary z poprzedniego treningu, a w trakcie wyciskania 55 kg nagły zanik mocy i 2 kolejne serie musiałem obniżać ;/ No ale nic, może kolejnym razem będzie lepiej. Inne ćwiczenia też jeśli chodzi o ciężary mniej niż zazwyczaj, widocznie mała niedyspozycja. Po treningu zamiast standardowych [...]

JA plecy ok, nie czuje nic, wczoraj jeszcze shot w najszerszy poszedł xD Kurde u mnie też w rodzinie i od strony matki i ojca nadciśnienie, rodzicie też ja zresztą też nie mam idelanego. Chyba też będzie trzeba iśc, ale w sumie az strach. Tylko z drugiej strony jak są uwarunkowania genetyczne to nie powiedziane ze jak gdybyśmy nie trenowali i [...]